おはようございます＾＾
「いいことば」は、「格言（かくげん）」「名言（めいげん）」といって
昔（むかし）から言（い）われていることや、
成功（せいこう）している人（ひと）たちのことばです。
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「不安（ふあん）に 向（む）き合（あ）ってから 切（き）り替（か）える」
→切（き）り替（か）える：電気（でんき）の スイッチの ように 向（む）きを かえる。
→自分（じぶん）が 不安（ふあん）だと 思（おも）う ことを しっかり 感（かん）じて から、スイッチを 入（い）れる ように 気分（きぶん）を かえる、ということ。
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